----冬季常吃清除血液垃圾的8种食物 ， 为您的血管健康保驾护航！//----

3、生姜 。 《本草纲目》中记载 ， 生姜能够预防百邪 。 生姜的辣味成分是姜油酮、姜辣素、姜烯酚 ， 以及芳香成分的姜醇、姜烯等 ， 这些成分能够发挥强力的药效 。 生姜的主要作用有健胃、抗溃疡、止吐;胃肠内的杀菌;强心、稳定血压、抑制血小板凝结;止痛、镇静、发汗、解热、镇咳、去痰等 。

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