62岁肝胆科主任：不想肝脏“烂如渔网”，1种“零食”不妨多吃( 二 )

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62岁肝胆科主任：不想肝脏“烂如渔网” ， 1种“零食”不妨多吃！
要说起养肝界的“泰斗” ，那就不得不提及一个人，他就是我国知名的肝病专家王磊，今年已经62岁的王主任从事肝病研究工作已经30余载，在这30多年里，王主任曾帮助过成千上万的肝病患者走向了康复，王主任表示，肝病是可防可治可控的，只要及早筛查、及早治疗且规范就医，肝病依然是可以治愈的。
而说起养肝，王主任也有着自己多年的经验总结，其研究成果之一便是发现了荷香豆中所含有的硒元素、核苷素、多糖以及皂苷类物质，对扶正固本，抗肝病毒，降低转氨酶和减低饮酒和药物对肝脏的损害皆能起到很好的帮助。

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而在早年时期，王主任曾做过这样一个实验，乙肝患者的病人，在服用之后，睡眠质量明显改善，胃口渐增，在连服一段时间之后，体内的谷丙转氨酶均呈现不同程度下降趋势。
此外，王主任还指出，对于那些已经确诊的肝病患者，在日常生活中还可以选择泡脚的方式来养护我们的肝脏。

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【62岁肝胆科主任：不想肝脏“烂如渔网”，1种“零食”不妨多吃】王主任认为，经常用温水泡脚，不仅可以缓解我们自身疲劳，更重要的是还可以加速体内血液循环，加速有害物质的排出，从而在很大程度上可以起到养肝护肝的目的。