脾胃不好百病生！湿重脾虚的人怎样健康过夏季？( 五 )

现在人们生活普遍忙碌，无论是年轻人还是中年人都在为生计奔波，如果每天没时间去调制冲泡。恰好茯渭糕能够帮你，快捷、方便、易携带，无论是出门在外、还是办公，来上一块，轻松养胃。

将山药、糯米、茯苓、苡仁等健康食材浓缩在一块糕里，每天吃两块，香甜软糯很方便！清甜不腻人，细细咀嚼能吃到食材颗粒，这几种食材中的8种食材，都是健脾养胃界的扛把子。

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山楂：健胃消食，有了它，哪怕有积食也不怕，还能行气化瘀。

芡实：健脾祛湿，能把体内的水湿排出去，帮助脾胃运化。

莲子：补益脾胃，祛湿的同时能养心安神，如果情绪一直不好，莲子必不可少。

白扁豆：被称为脾之谷，不仅能祛湿，还特别适合脾胃虚弱的人。

山药：健脾补气，对肺也不错，肺能调理水的通道，肾主全身水液，脾运化水，所以湿气重如果能调理肺，也可以快速把湿化掉。

茯苓和薏米一定要有，它们一升一降，会让体内的气运作起来，茯苓能帮助脾清除水湿，加强运化能力，薏苡仁又是利水祛湿的，往下走。

再配合养胃的糯米，加入人参，补脾益肺，补元气，像本就体质虚弱的人再适合不过。小小一块，浓缩了多种食材精华！经过12道工艺，采用破壁技术打磨，保留原本食材的营养，再进行低温烘焙，手工制作，才能做成一颗颗营养和口感双重满分的茯渭糕！

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小袋包装，容易携带，也干净卫生，家里有经常出差应酬的，忙起来没时间吃饭的，给他们备上一包，毕竟只有胃好了，吃得香了，身体才好。

早上比较匆忙，来一颗，方便美味；下午饿了来一颗，健康饱腹，状态满满！每天仅需2-3块，柔软香甜，富有营养。

天气渐热，除了脾胃的问题，很多人心脏也会不舒服，如果你虚热，心慌，心律不齐，气虚无力，还有脾胃的问题，胃胀，腹泻，因为吸收不好而血虚，都可以来煮一煮山药水喝。