高血压不再是老年病,提醒:4个坏习惯不改,年轻人也迟早中招( 二 )


因此 , 建议年轻人在生活中要注意清淡饮食 , 远离烟酒 , 调节好心情 , 减轻压力 , 平时多运动 , 只有如此 , 才可以更好地预防高血压的发生 。