养胃要喝合适的粥( 三 )
对于平时怕冷的脾胃虚寒患者 , 还可以加上白胡椒粉进行调味 , 一来可以去腥提味 , 二来白胡椒辛温 , 可温中散寒、下气消痰 , 在早上喝下一碗健脾暖胃粥 , 既能补阳气之虚以温中 , 又能助阳气发散以排寒 。
转自:广东省中医院 侵删歉???
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