此物家中要常备 ， 孩子常吃脑子聪明学习好 ， 老人常吃告别老年痴呆！

----此物家中要常备 ， 孩子常吃脑子聪明学习好 ， 老人常吃告别老年痴呆//----

1、鱼

鱼肉富含蛋白质和多种对人体有益的矿物质 ， 孩子常吃长得高身体壮 ， 鱼肉中还含有对大脑有益的锌元素 ， 孩子常吃更聪明！

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