夏季天气干燥 ， 容易上火 ， 因此我们要多吃一些素菜 ， 既能够帮助我们开胃解暑 ， 还可以帮助我们清理肠胃内的垃圾和毒素 ， 减少脂肪的堆积 ， 轻松减掉大肚腩 ， 越吃越瘦 。 今天小编和大家分享的这道菜 ， 夏季要多吃 ， 刮油排毒减脂 ， 美容养颜抗衰老 ， 只长颜不长肉 。 它就是西葫芦炒木耳 。

----夏季多吃这菜 ， 刮油排毒减脂 ， 美容养颜抗衰老 ， 只长颜不长肉//----

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