众所周知 ， 红枣和黑枣都是很好的补血圣品 ， 那为什么平日里我们见红枣要多 ， 他们二者有什么区别？

从性质看——一红一黑

----红枣和黑枣哪个更好 ， 哪个更适合男人食用呢？//----

黑枣是鲜枣的干制品 ， 是用新鲜的枣子在棉籽油以及松岩水中煮熟 ， 然后用烟火熏烤而成的 。 不仅味道甜爽 ， 同时还营养丰富 ， 其中含有大量的蛋白质、脂肪、糖类以及各种维生素 。

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