如何自查是否有腱鞘炎?医生:一个动作就够了

很多人都听说过腱鞘炎 , 但是真正了解它的并不 。 事实上 , 手腕只是腱鞘炎中好发部位之一 , 而腱鞘是套在肌腱外面的双层套管样密的滑膜管 , 是保护肌腱的滑液鞘 , 像活动范围比较大的关节 , 都会有腱鞘这一解剖结构 , 如腕部、踝部、手指和足趾等部位 , 它主要的作用就是使肌腱固定在一定部位来减少肌腱与骨面的摩擦 , 所以 , 只要含有腱鞘的部位都可以发生腱鞘炎 。

平时大家说的劳损 , 其实就包括了腱鞘炎 , 而手腕腱鞘炎是最为常见的一种 , 多发生于桡骨茎突处 , 因此手腕腱鞘炎 , 医学上称之为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 。

如何自查是否有腱鞘炎?医生:一个动作就够了