早晨的阳光还没照进卧室 ， 闹钟的声音就响了起来 ， 迷迷糊糊的关掉之后 ， 就要开启这一天的生活了 ， 这是很多上班人的常态 ， 不知已经多久没有睡过懒觉了 ， 但有些人会比这个时间还要早的就出门锻炼了 。

----坚持早晨健身的人 ， 和晚上健身的人比 ， 身体会有何不同？//----

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