长期坚持喝烧开的自来水，拒绝桶装水，会有什么变化？一起来看看

导语：身体中的水分占70% ，只有身体中的水分充足，各个器官才能够正常的运转，所以多喝水也是一个非常好的生活习惯。
但是现在市场上水的种类也是非常多的，最常见的两种水就是自来水和桶装水。可能有很多人习惯喝自来水从来不喝桶装水，那么他的身体会有什么样的变化呢？今天我们就一起来看一下。

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长期坚持喝烧开的自来水，拒绝桶装水，会有什么变化？一起来看看
烧开的自来水其实很干净
很多人都觉得自来水来自湖泊或者是河流，这样的水是特别不干净的，而且里面还有大量的微生物或者是有害物质，在消毒的时候会加入很多消毒液，闻起来就特别的怪，所以从来都不喝自来水。
我们都知道自来水在送入每家每户之前，是要经过一系列的杀菌和消毒的，所以我们从家里的水管中接出来的自来水是干净的，而且里面也没有什么有害物质，这个大家可以完全放心。
也有人说自来水在运输的时候肯定会有细菌产生，但是如果经过高温烧开之后，水里的这些细菌就会被杀死了，因此喝烧开的自来水对健康不会产生什么很大的危害。

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当然自来水在烧开之后可能会有一些水垢，但是这些水垢对于身体的健康并没有什么影响，大部分都是钙镁元素的沉积物，反而会给身体补充一些微量元素。
喝烧开的水更有利于身体健康
有些人觉得自来水在消毒的时候会加入大量的消毒液，对身体的健康是很不利的，不过专家提醒自来水经过一系列的处理之后，虽然是有消毒液的存在，不过氟含量是符合标准的，也不会对我们的身体产生威胁。
当然我们在喝水的时候一般都是烧开之后再喝，经过加热之后氟元素就不存在了，因此在喝烧开的自来水的时候，根本就不用担心对身体产生影响的问题。

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而且平时多喝一些烧开的自来水，对于体内的寒气或者是湿气都有很好的去除作用，可以保护我们的身体健康，因此经常喝白开水的人身体可能会更好。
当然我们在喝这些烧开的自来水的时候，也是需有一些问题要注意的，尽量当天烧开的水当天喝完，千万不要隔了三四天之后再喝，就算是密封的比较好，可能也会产生一些细菌，会引起一些疾病的发生。