尿酸是很多人在进行血液检查时不被重视的一项指标 ， 殊不知 ， 尿酸的排量不平衡会导致血尿酸升高 ， 也就是高尿酸血症 。 痛风的主要病因 ， 就是尿酸指标过高 。 专家表示 ， 尿酸超标所导致的尿酸结晶堆积 ， 不仅会引起痛风 ， 还可导致慢性或急性肾炎 ， 对心脑血管也有很大的影响 。 而人体内的大部分尿酸来自新陈代谢 ， 少部分是来源于饮食 。 那我们尿酸指标过高应该怎么做呢？今天就给大家分享全面减少尿酸的生活指南 。

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