材料

圆糯米1杯 ， 红枣10粒调味料水8杯 ， 冰糖75克 ， 放不放看个人口味！

做法

1、糯米洗净 ， 加水8杯浸泡20分钟 ， 移到炉火上煮开 ， 改小火煮粥 。

2、红枣洗净、用水泡软 ， 放入粥内同煮 ， 并加入冰糖调味 ， 待红枣软透即可熄火盛出食用 。

----常喝这道家常粥 ， 健脾和胃助消化 ， 尤其贫血气色差的人更要喝！//----

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