“药补不如食补”:五味饮食养生方法!( 三 )

“药补不如食补”:五味饮食养生方法!

----“药补不如食补”:五味饮食养生方法!//----

五味与五脏的关系

“药补不如食补”:五味饮食养生方法!

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“药补不如食补”:五味饮食养生方法!

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五味饮食的养生方法 由于五脏与形体各部位之间具有特定的联系 , 所以 , 五味也与人体的各个部位相对应地存在亲和关系 。 因此 , 所有入口的食物 , 以其辛、酸、甘、苦、咸的五味 , 分别养护五脏 , 并分别循行于经脉养护相应的形体部位 , 使人健康 。 但是 , 若五味不均 , 偏嗜太过 , 就可引起脏腑气血失和 , 带来各种疾病 。