“药补不如食补”:五味饮食养生方法!

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“药补不如食补”:五味饮食养生方法!

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?本文为《医养求真》栏目第二季第9期内容 , 请转发分享到您的朋友圈 , 传播健康正能量 , 悦享健康好生活! 民以食为天 , 中医学历来强调“药补不如食补” , 并认为“是药三分毒” , 因此历代医家和养生家都非常重视饮食保健 , 认为这是防病治病、健体延年的基础 。

“药补不如食补”:五味饮食养生方法!

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