许多人喜欢喝茶 ， 闲着无事的时候就自己泡一杯茶喝 ， 而喝茶除了可以帮我们提神之外它还有很多好处 ， 你都知道吗？

延缓衰老

茶叶含有大量的茶多酚有一定的抗氧化功效 ， 能够清除对身体有害的自由基 。 茶多酚能够有效的阻断脂质过氧化的反应 ， 清除身体里面的活性酶 ， 抗衰老的效果比维生素e更加强大 。

----爱喝茶？除了提神醒脑它还有这么多的好处~//----健康频道 http://

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