大多数SAD患者会在秋冬两季出现抑郁症状，还有极少数的患者在夏天发病。夏天发病的患者通常会感到焦虑、易怒、体重下降、食欲不振及失眠。
治疗及用药
SAD要采用不同的治疗方法，因为一些患者对治疗的效果反应会更好一些。一些患者会接受“灯光箱”(light box)的“光疗”(light therapy)，通常在早上进行30分钟，灯光箱使用的是模仿日光的特殊荧光灯。“患者会坐在离盒子几英尺远的地方，这对患有‘冬季抑郁症’的患者十分有效，几天内患者就会感到精力有所提升，情绪得以恢复，” Fornari谈到。医生建议SAD患者在自己尝试光疗之前先进行咨询，医生会建议在何时如何进行光疗以便得到更好的疗效。NIH称，如果光疗起了作用，那么患者会在治疗后的3到4周内感到症状得以缓解。
医生也会给患者开抗抑郁药物。常用的药物是安非他酮(bupropion，Wellbutrin XL, Aplenzin)一般需要几周时间能够见效。
认知行为疗法(Cognitive behavioral therapy，CBT)也能帮助治疗SAD。在治疗阶段，患者会被要求找出引起抑郁的消极想法，然后专家会教给他们改变这些想法的技巧。研究人员最近了解到，CBT与光疗及药物治疗不同，会一直发挥作用，“如果患者今年用了这种治疗方式，那么下次再发病的几率就会下降，” Roecklein谈到。
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