豆腐新做法,营养高还暖胃呢!( 三 )
鸭血豆腐汤既能含有植物蛋白 , 也有动物蛋白 , 蛋白质种类十分均衡 , 经常吃 , 不仅对身体有好处 , 而且对于美白养颜 , 细腻肌肤也很有好处 。
2.豆腐+大蒜
食材:
豆腐1块 , 蒜米适量
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