春天到了 ， 相信好多朋友和小编一样 ， 最喜欢现在的温度了 ， 不冷不热更是适合出去游玩 ， 可是因为过了一个年 ， 好多女同胞都不愿意出去 ， 因为大鱼大肉导致自己的肚子鼓鼓的 。 今天营养师大乔就给大家带来一款非常营养的食材 ， 女人不想肚子鼓鼓 ， 这菜要多吃 ， 湿气消散 ， 皮肤水润光滑 。 这食材就是山药 ， 山药有着健脾胃助消化的功效 ， 所以想要减肥的女性朋友们这一定是不错的选择了 。 接下来就把这款山药排骨汤的具体做法教给大家 ， 有兴趣的小伙伴赶紧一起学习一下吧！

山药排骨汤

----女人不想肚子鼓鼓 ， 这菜要多吃 ， 湿气消散 ， 皮肤水润光滑//----

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