除了穴位缓解高血压 ， 家庭条件好且老人有长期高血压的 ， 可以给老人准备一些首乌及芝麻 。

----高血压危害大 ， 犹如走钢丝！家中有患高血压的老年人 ， 值得一看//----

首乌的名气就不多说了 ， 功效肯定大大的 ， 不然也不会被吹嘘那么多年 ， 可以说和人参是齐名的中药植物 ， 这里只说一点 ， 就是首乌切忌不要和猪肉、羊肉、血、萝卜、葱蒜一起服用！还要记住 ， 千万不要用铁质的锅和汤勺！

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