高血压在慢性疾病当中，是发病率较高的病症高血压在慢性疾病当中

高血压在慢性疾病当中，是发病率较高的病症。可谓是能够达到家喻户晓的知名度，再加上血压一直不稳定，或者是升高的基础上，还会诱发更严重的高血压并发症。这让很多人都惧怕这种病症，因此今天小编想要告诉大家的是得了高血压后，这3种食物尽量要少吃，血压或许会平稳许多。

----高血压在慢性疾病当中，是发病率较高的病症//----

1.高盐食物，对于高血压人群，每天食用食盐的量需比正常人要低一些，也就是每天每人食用5g以内的食盐。如果病情有需要的话，还可以选择低钠盐。低钠盐中的钠成分较少，其中会有10%-35%的钠成分会换成钾元素，对稳定血压有益。