当然 ， 也有人会说：我一直以清淡为主 ， 几乎不吃肉类食品 ， 为何也有高血压？这种情况 ， 就要分两点来看了 。

第一 ， 您的家族是否有高血压病史 ， 因为高血压是会遗传的；

第二 ， 您的性格是不是导致您高血压的根本原因？经常生闷气 ， 芝麻豆大的事 ， 也能把自己气的脸色刷白？然后一气就是好几天？七情六欲 ， 也是引发高血压的因素之一 。

由于目前高血压患者越来越多 ， 走亲串户 ， 哪家没有几个是高血压的？久而久之 ， 因为是经常会提到的问题 ， 所以渐渐就被人们所轻视 ， 往往觉得头晕或者不舒服了 ， 就到就近诊所去量下血压 ， 也有很多家庭自备血压仪 。 量完一看 ， 哦~原来是血压高了 ， 或血压低了 ， 完事后根本不去想要如何去治 ， 顶多吃一片降压药就了事 。

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