----天然“痛风药”找到了 ， 每天来一点 ， 尿酸稳定不升 ， 痛风不来//----

(4)尽量少吃或不吃菌类、豆制品（豆类和豆制品所含的植物蛋白 ， 营养利用率不高 ， 尽量少吃） 。

(5)多进食碱性食物 ， 少进食酸性食品 。 （食醋经消化吸收后呈弱碱性 ， 可以食用 。 ）

(6)牛奶、鸡蛋、精肉等是优质蛋白 ， 要适量补充 ， 可以适当吃肉（每天可进食100-200克精肉、瘦肉） 。

• 干姜加一物，被称为天然“泻药”，排出黑臭宿便，口气也清新了
• 真正降糖的食物已经找到了，建议：45岁以后，可以经常吃一些
• 尿酸的“小冤家”找到了，经常泡水喝，尿酸悄悄降
• 血栓|哪些食物是天然的“溶栓剂”？看看有没有你常吃的？
• 它们是天然雌激素，女人经常吃，调节内分泌，保养卵巢显年轻
• 天然“推粪机”已找到，没事吃一点，清肠通便，小肚腩悄悄溜走
• 脂肪的终结者找到了，每天换着吃，让你偷偷变成瘦美人
• 便秘的终结者找到了，刮油脂、排宿便，口臭溜走，体重蹭蹭降
• 天然大脑抗衰剂——迷迭香和留兰香的天然提取物
• 恒天然：益生菌是人类健康的捍卫者