冷空气下最养生的食物!
最近咱们的大烟台又又双叒叕降温啦!大家有没有发现 , 天气不仅越来越冷 , 空气也变得愈发干燥 , 不仅容易感冒 , 嗓子也疼痛 , 但只要坚持吃点这些“身体最爱” , 就可以滋润你的身体哦~一起来看看吧!
----冷空气下最养生的食物!//----
冬季身体最爱食材
梨
秋冬之际 , 人们容易口干舌燥、烟筒疼痛 , 不妨吃些梨 , 不仅能润肺止咳、滋阴清热 , 还能健脾养胃 。
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