45岁绝经好，还是55岁绝经好？哪一种老得慢点？看看医生的解释

月经是要伴随我们女性半辈子的生理现象，但是当我们到了一定年纪之后，月经也会离我们而去，差不多是45岁到55岁之间，我们便会迎来绝经。但是具体要哪个年纪才会绝经，其实和我们的每个人的体质也有关系。不同年龄绝经可能也预示着一些身体的不同之处。
我们女性的月经在18岁成年之后会进入高峰期，差不多到了35岁会开始慢慢走下坡路，尤其是在45到55岁左右，我们女性会进入一个更年期，在这段时间内，卵巢功能衰退，雌激素水平下降，月经会在这段时间内停止，以后都不会再留了。

本文插图

那么，是45岁绝经好，还是55岁绝经好呢？医生来解释。
其实不管是45岁绝经还是55岁绝经，都是属于正常时间段内的，都不用太过担心。相反，如果是45岁之前就绝经，那就是提前绝经了，而55岁之后绝经则算延迟了，这两种反而会有点不正常，或许预示着我们的身体器官出现了早衰或者一些别的问题。

本文插图

4 5岁绝经和 55岁绝经，哪一种老得慢点？
女性对于衰老可以说是比较敏感的了，而绝经可以说是衰老的象征之一，如果我们不看其他原因的话，同等条件下， 45岁就绝经的女性会更快衰老，因为或许她的卵巢衰退更快，雌激素水平下降，绝经的时间也会比较早，在此之后，身体会出现一系列变老的征兆。
不过，我们不用为此就担心受怕，觉得自己45岁绝经就一定老得快，并不是的，因为我们每个人的情况不一样，衰老受到的不只是绝经一方面的影响，像运动、饮食、作息这些因素，统统都对我们的衰老起着一定的作用，即便是55岁绝经的女性，也不能保证他们就一定比45岁绝经要来得年轻。

本文插图
【45岁绝经好，还是55岁绝经好？哪一种老得慢点？看看医生的解释】

想要延缓衰老进程，女性可以做些什么？
首先我们要做的就是调整好自己的作息，很多女性为了家庭和事业经常是两头忙，搞到最后还要压榨自己晚上睡觉的时间，这样一来，不仅伤肝伤身，身体里积累了毒素，我们的脸色也会越来越差，长皱纹长斑，看起来就像是老了很多岁。只有我们按时作息，身体的机能才能调节过来，这是延缓我们衰老的重中之重。