菊花加一物泡茶喝,能缓解心烦失眠、干燥便秘,同样适合老年人( 三 )

小贴士:以上食材在中药店均能买到 。 女性月经期间不要喝麦冬菊花茶 , 虚寒上火人群也不要喝 。

菊花加一物泡茶喝 , 能缓解心烦失眠、干燥便秘 , 同样适合老年人

(以上图片均来源网络)