菊花加一物泡茶喝,能缓解心烦失眠、干燥便秘,同样适合老年人( 二 )
----菊花加一物泡茶喝 , 能缓解心烦失眠、干燥便秘 , 同样适合老年人//----
麦冬菊花茶的做法:菊花、麦冬、枸杞冲洗干净后一起放进保温杯中 , 倒入沸水 , 加盖焖10分钟 , 晾至60-70度时加蜂蜜调味即可 。
麦冬菊花茶的功效:清热润燥、养肝明目、清心安神、预防感冒咳嗽、美容养颜、养心护心、缓解疲劳 。
----菊花加一物泡茶喝 , 能缓解心烦失眠、干燥便秘 , 同样适合老年人//----
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