冬季大补—甲鱼汤, 冬天喝一口, 全身暖洋洋!( 八 )
2、锅中加入适量清水 , 放入甲鱼肉、陈皮、淮山、枸杞、姜片拌匀 , 加入少许料酒 , 大火煮沸
3、转小火煮约1小时 , 加盐、鸡粉、胡椒粉调味即可
营养功效:强精固肾
淮山有滋补作用 , 常食可强精固肾;甲鱼有补肾、益肾的作用 。 这款汤有助于滋补肾脏、增强生精能力
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六、甲鱼汤的注意事项
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