冬季“阳虚”暗示心血管系统出现障碍，“寒底”多为女性病发

阳虚跟寒底许多人不了解，具体而言就是自身的手脚冰冷的一种情况，主要是心血管系统障碍跟体寒导致，现在是冬季有些人的手脚尤其受不了，就出现这样的情况，而手脚冰凉跟自身的心脏血管也有莫大的关联，而心血管系统功能出现障碍，对于身体的血液运输会造成不小的影响。

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对于这样的情况，西医的治疗未必能完全解决，而中医的调理倒是能够改善体质，中医一般都是通过一些中药以及针灸调理，而中医观察手脚冰凉的原因更多的是气血的问题，气虚、血虚导致血液运行不流畅，需要及时补气补血。而这样也会导致一系列的病症。心脏衰弱导致无法提供血液到脚部，还有就是贫血、气血不足以及血红素偏低。

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而对于这种情况往往有一些人群是会患有，对于体型比较瘦小的女生而言，是非常容易出现手脚冰凉的情况，因为他们的血液循环较差，自身体温调节容易紊乱，进而容易体寒。而对于一些血糖低的人也会出现，不过不仅仅是这些，而当人压力过大的时候或者是衣物不够保暖的时候，都是让自身手脚冰凉的原因。

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【冬季“阳虚”暗示心血管系统出现障碍，“寒底”多为女性病发】对于这种情况及时进行解决措施是很重要的，日常生活可以进行运动，多运动身体能达到一个很好的升温的功效，而且可以多补充维他命E ，不过这个需要吃几个月才能很好的改善。还能吃坚果胡萝卜来让身体暖和，吃些辛辣食物还有温补食物也是非常不错的。日常需要多注意身体情况，如果手脚冰凉要及时去调理改善。