搞笑大姐|排毒美容，提高免疫力!，想要长寿就吃3种蔬菜来交换黄色甜椒

黄色甜椒

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【搞笑大姐|排毒美容，提高免疫力!，想要长寿就吃3种蔬菜来交换】黄椒也是一种罕见的抗癌食品，因为这种蔬菜富含维生素C和一些维生素， P可以被人体吸收，促进免疫细胞的再生，还可以清除体内自由基，防止腐殖质中致癌物质的形成。在人体中，人们使用金胶，它可以防止细胞癌变或抑制它们。再生成癌细胞不仅能预防癌症，还能防止病情恶化。
黄瓜

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黄瓜在水果和蔬菜地里很受欢迎。它不仅味道好，而且含有大量的水。吃黄瓜不仅能使人感到饱，而且还能利尿解毒。黄瓜还含有黄瓜酶，能更有效地促进集体代谢，延缓衰老。最重要的是黄瓜。哈密瓜也含有二元醇，它可以通过抑制糖转化为脂肪来帮助我们减肥。
香蕉的南瓜

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香蕉南瓜很有营养。富含维生素、葡萄糖、钙、蛋白质等营养物质!南瓜皮很薄，果肉很厚，可以是肉或素食。南瓜具有热利尿、润肺止咳、消肿等作用。香蕉南瓜热量低，纤维含量高。它是减肥或节食的完美选择。半个南瓜左右可以让人感到饱，但实际摄入的热量并不高，可以很好地满足食欲，不会增加太多的热量。