发烧时吃鸡蛋,能提高免疫力,还是不利于退烧?你不妨先看看答案( 二 )

孩子吃鸡蛋后 , 身体会产生一定的额外热量 , 使机体热量增高 , 在原来发烧的症状上 , 可能会加重些许 。 进食其他的高蛋白食物 , 如海鲜、虾蟹等 , 也是同理 。

这种热量对体温升高影响虽不是很大 , 但正当发热时 , 还是建议暂时不吃 。

所以 , 发热时还是多喝温开水 , 食物上选择更清淡、易消化 , 并含有丰富的维生素更加合适 。 米汤、稀饭、面条、藕粉、新鲜水果都是更好的选择 。

而退烧之后 , 就可以适当多吃些鸡蛋、鱼、豆腐等高蛋白食物 。