五步教您快速做成好吃又健康的早餐,上班族的福利,还不学起来!( 六 )

----五步教您快速做成好吃又健康的早餐 , 上班族的福利 , 还不学起来!//----

如果你没有不粘锅 , 那就在一个深平底锅里煮至少3厘米的水 。 用醋或柠檬汁 , 将水煮沸 , 加入鸡蛋 , 然后从火上取下并盖上盖子 。 你问要多久?这取决于有多少鸡蛋 。 我喜欢蛋黄不太稀 , 所以我要把4个鸡蛋煮7到8分钟!这取决于它们的大小 , 因为更多的鸡蛋会从水中吸收更多的热量 , 所以它们需要更长的时间来烹饪 。