当人体外感寒邪，过度食用生冷的东西，或者夏季贪凉，也会造成气机的凝滞不畅，从而影响到肠道的蠕动，造成排便困难，腹部冷痛以及四肢不温、怕冷畏寒。

4、虚秘——气虚型便秘

动力不足、汗粗短气、面色苍白

气虚的时候，胀气就失去了推动的功能，如果它推动无力的话，就会导致气虚型的便秘，出现排便困难。但是大便并不干硬，此类患者容易出现汗粗短气的症状。

5、虚秘——血虚型便秘

心悸眩晕、健忘失眠

血是我们人体的营养物资，具有滋养的作用，当血虚的时候，除了会出现大便干结、排便困难之外，还会出现心悸气短、口唇色淡、面色无华、头晕目眩、健忘、失眠等等。

6、虚秘——阴虚型便秘

体态消瘦、头晕耳鸣、心烦少眠、腰膝酸软

• 长期便秘危害大，出现这7情况请及时就医
• 健康|常吃螺蛳粉会致癌？医生辟谣：螺蛳粉真正的危害是这些
• 缺钙会造成很多的危害，这些蔬菜含钙量比较高！
• 53岁大妈脑梗入院，抢救后偏瘫，饭后这一习惯害了太多人，千万要注意！
• 经常吃辣，到底对身体有多大危害？
• 高盐饮食“五”大危害，高血压患者如何吃盐？
• 上厕所很困难的人，牢记“3法，2改”，或能帮你“赶走”便秘
• 便秘5个月后，猫咪被送进了急救室手术
• 上了岁数排便时别太用力，预防“便秘”情况，要做几下几件事情！
• 男子甘油三酯9.0，最终引发脑梗，两种素食吃太多，血脂升得快