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1、实秘——热秘

口干舌燥、大便干燥

一般阳气比较旺盛的人，容易产生内热，身体比较壮，平常喜欢吃一些燥热或是辛辣的食品，就容易发生热秘。如果看他舌头，他的舌相是红的，舌红胎黄而燥。

2、实秘——气秘

腹部胀满、情绪不稳定

当气机不畅的时候，就会气机壅滞而出现气秘，说白了就是由于情绪的不稳定造成气机淤滞，导致肠道的气机不畅，出现便秘。这就是气秘，除了便秘外还伴有腹部的胀满，并且喜欢唉声叹气。

3、实秘——冷秘

腹部冷痛、四肢不温、怕冷畏寒

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