出现脾虚用什么方法调理呢( 四 )
在平时生活中 , 还应该少吃一些辛辣刺激的食物 , 如大蒜、油炸食物、辣椒等 , 同时也要少吃一些生冷的食物 , 因为这些食物不易消化 。
脾虚不能吃什么
1、鸭肉
性凉之物 。 《饮食须知》中曾说:“鸭肉味甘性寒 , 滑中发冷气 。 ”清·王孟英亦云:“多食滞气 , 滑中 , 凡为阳虚脾弱 , ……皆忌之 。 ”因此 , 脾虚之人 , 尤其是脾阳不足者忌食鸭肉 。
2、甲鱼
有凉血滋阴作用 , 属于清补食品 , 滋腻之物 , 多食久食则有碍脾之运化功能 , 引起消化不良 , 食欲不振 。 尤其是脾胃素虚之人 , 应当忌食之 , 正如《本草从新》中所告诫:“脾虚者大忌 。 ”
3、田螺
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