----练习瑜伽时 ， 是大师指导重要 ， 还是自我习练结果重要？//----

大师水平一般 ， 习练者接触瑜伽不久

这是目前比较普遍的情况

大量的初学者 ， 大量速成班出身的老师

老师自己还一知半解 ， 比较好的情况是和学生一起进步

不好的情况是 ， 将自己不太成熟的认知是交给学员 ， 甚至会引起各种瑜伽伤

• 瑜伽的自然之美是任何滤镜都无法复制的
• “做第一台眼科手术前，我练习了1000多只猪眼”
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