练习瑜伽时,是大师指导重要,还是自我习练结果重要?( 二 )
----练习瑜伽时 , 是大师指导重要 , 还是自我习练结果重要?//----
自己就是瑜伽大师的可以忽略
大师水平高 , 习练者接触瑜伽久
不管什么时候 , 找到一个真正的大师都是一件不错的事情
不仅会纠正之前的不好的习惯、了解不到的细节
还可以在瑜伽的道路上找到一个目标并努力前行
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