习练结果重要还是“大师”的身份重要呢？可以简单的分几种情况来决定：

大师水平高 ， 习练者接触瑜伽不久

能够找到一个水平相当不错的老师 ， 是一件幸运的事

习练者在刚刚接触瑜伽的时候就碰见具有高超实力的老师是一件极其幸运的时

因为可以学习瑜伽的时候具有更高的起点

同时可以更加快速的了解自己真正需要的东西

• 瑜伽的自然之美是任何滤镜都无法复制的
• “做第一台眼科手术前，我练习了1000多只猪眼”
• 师父领进门，修行在个人 | 内观瑜伽36式：反向棒式
• 凯格尔运动的全方位指南来了，正确练习助力分娩、预防漏尿！
• 久坐后这样躺5分钟，胜过给腰椎按摩2小时，瑜伽修复做起来
• 如何轻松打开髋关节？这4式瑜伽要多练习，灵活髋部，缓解僵硬感
• 国医大师颜老吃枣30年，告诫中老年人吃枣，一定别少了这个步骤！
• 首届国医大师李济仁迎来九十岁生日，他的养生秘诀是啥？
• “解毒大师”与“下水道守护者”想对你说｜器官新年心愿
• “解毒大师”与“下水道守护者”想对你说