“解毒大师”与“下水道守护者”想对你说新年新愿望2021年已全新开启

新年新愿望
2021年已全新开启，大家是否许下新年愿望？无论什么愿望，健康永远第一！
瞧，它们也是这么想的——听听我们人体的重要器官聚在一起说些什么：它们作为我们身体的“打工人” ，每天如何辛勤工作？又有哪些烦恼痛苦？如何寻求“外援”帮助？
【“解毒大师”与“下水道守护者”想对你说】今天来听听肝脏和肾脏的心声↓↓
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（图片来源于网络）
01
肝脏：我真的好怕“酒精炮弹”攻击
我像一顶小帽子“罩”在胃肠上方，是人体的“化学加工厂”和“解毒大师” 。
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一听到主人说起“心肝宝贝” ，我就欣喜若狂：我和心脏在同样重要的位置上！
可是，当主人做这件事的时候，我真是“叫天天不应，叫地地不灵” 。
没错，那就是喝酒！！
主人推杯换盏，我就有了“生命不可承受之重”：一旦遭遇“酒精炮弹” ，人体90%的解毒工作就都留给了我。
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对我而言，酒精是“数罪并发” 。
一方面
酒精的代谢产物会使得我内部的脂肪酸代谢发生障碍，又促进脂肪酸的合成，从而使脂肪堆积于肝细胞中而发生脂肪变性，最终让我肥硕油腻不堪，这就是人们说的“脂肪肝” 。
另一方面
酒精可引起免疫反应，造成我体内细胞的炎症、溶解和坏死，导致脂肪性肝炎的发生。长期面对“酒精炮弹”的洗礼，我持续“炎炎一息” ，终将让我变得坚硬不堪，甚至发生肝癌。
此外
有些人自诩自己酒量好，其实是拿健康开玩笑！！
每个人对酒精的代谢能力不同，主要是由于个体肝脏的酒精代谢酶的活性存在很大的差异，决定了机体对酒精损害的敏感性。
原来有慢性肝病（如乙型肝炎、肥胖相关性脂肪肝等）的患者，更容易发生酒精引起的肝损伤！
所以，我真的好怕“酒精炮弹”的攻击，因为在“干杯”之后，我并没有“免死金牌”！！
除了“酒精炮弹”之外，每当人们摄入食物和药物时，我也会惴惴不安，因为这些也是通过我来代谢的，也有一定风险会造成我的损伤。
我的新年愿望
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“
主人啊，在日常生活中，请保持清淡饮食，避免摄入高糖、高脂和高蛋白的食物；保持作息规律，忌熬夜，适当运动；避免乱吃药。
与我互相珍惜，我必勤劳工作。
”
02
肾脏：当我得病时，你能否提早知道
我们是一对双胞胎，长相类似两枚蚕豆，大家更习惯称我们为“腰子” 。我们是主人身上的血液净化器，每天过滤和清洁血液，把血液中的代谢物排出体外。
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如果说泌尿系统是人体的下水道，那么我们就是这个下水道的“守护者”了。
我们低调而勤劳，有时自己“发炎”了也不知道，往往检查时，一些触目惊心的名词就会出现在诊疗单上，比如血液透析、腹膜透析、肾移植。
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主人，你可千万要记下这重要的几点：