维生素 D 缺乏及维生素 D 缺乏性佝偻病在补充维生素 D 的同时 ， 给予适量的钙剂 ， 对改善症状 ， 促进骨骼发育是有益的 。 同时需要调整膳食结构, 增加膳食钙的摄入 。

中国营养学会儿童钙摄入量为 0～6 月 200 mg ， 7 月～1 岁 250 mg ， 1 岁-3 岁 600 mg ， 4 岁～6 岁 800 mg ， 7 岁-10 岁 1000 mg ， 11～13 岁 1200 mg ， 14～18 岁 1000 mg；同时营养学会推荐孕妇钙摄入量为 1000 mg 。 如母乳充足或者能摄入足够的配方奶 ， 可满足婴幼儿的钙需求 。

7. 经常补维生素 D ， 会中毒吗？

如果每天摄入维生素 D 10000U ， 持续应用＞5 个月 ， 并无不良反应 。 超过 50000U 时 ， 血液中 25-（OH）D 达到 375 nmol/L（150 ng/mL） ， 才能引起维生素 D 过量的症状 。 国内的综述材料也反映出维生素 D 易于中毒的观点不成立 。

维生素 D 中毒如何治疗？

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