很多人年纪大了就面临脱发问题 ， 一旦开始脱发就很难停止 ， 就会出现地中海等尴尬的情况 。 其实导致脱发的原因是很多的 ， 不仅仅是年龄问题 ， 还有压力、遗传等原因 。 当然 ， 饮食也非常重要 ， 专家证实饮食饮食确实会对我们的头发造成很多的影响 。

掉发是很多人都有的烦恼 ， 日常生活中 ， 经常吃什么食物会加速掉发呢？经常掉发该怎么办呢？今天 ， 就和小编一起去看看如何才能防止掉发！

----掉头发严重？常吃这几物会加速掉发 ， 90%的人每天都会吃！//----

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