肌肉和我们人体的代谢水平密不可分
肌肉比例高的人基础代谢高
肌肉比例低的人基础代谢低
那些代谢高的人
就是传说中吃不胖星人
通过力量训练增加
基础代谢是最佳的途径
----女生没有gao丸，练出肌肉有多难？//----健康频道 http:// //
从生理的角度来说
女生想要通过正常训练达到以上这种状态
是几乎不可能的
因为这超越了女生人体生长极限
更何况女生们比男生少了一样增肌神器：
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