没有健身基础的人,坚持90天后的变化能有多大?!

话说又到了年底总结的时候了

2018年初就说要减肥的你

瘦了吗!?

没有健身基础的人,坚持90天后的变化能有多大?!

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天一冷,

坚持健身更加艰难了

健身看到身体的变化

需要至少坚持近3个月

可惜90%的人都在第1月放弃了

没有健身基础的人,坚持90天后的变化能有多大?!

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