----健康 | 一碗腊八粥的养生之道//----

再过两天就是腊八了 ， 在我国上古时期 ， 人们将冬季祭祀神灵、祖先称为“大腊” ， 而举行冬祀的日子被称为“腊日” 。 除祭祀之外 ， 传统腊八民俗中祛病、祛邪等习俗 ， 也暗合了春节辞旧迎新的主题 。

腊八民俗

喝腊八粥

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