大雾来袭,这些健康要点要注意( 八 )
注意点二
佩戴后必须进行气密性检查!
方法如下:双手捂住口罩呼气 , 若感觉有气体从鼻夹处漏出 , 应重新调整鼻夹;若感觉气体从口罩两侧漏出 , 需要进一步调整头带、耳带位置;如果不能取得密合 , 需要更换口罩型号 。
----大雾来袭 , 这些健康要点要注意//----
注意点三
适时换口罩 。 长时间戴口罩无益于健康 , 建议每次连续佩戴时间不超过两个小时 。 长时间佩戴 , 一是口罩外部吸附了大量颗粒物等污染物 , 会造成呼吸阻力的增加 , 二是口罩内部也会吸附空气中的细菌、病毒等 。 当空气细颗粒物浓度大于500μg/m3 , 可通过减少户外活动来保护自己!
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