女性吃些什么可以抗衰老呢?( 六 )
我有段时间焦虑失眠 , 朋友给推荐了褪黑素 , 睡前一小时吃两片 , 一觉无梦睡到第二早 。 如果是太严重的 , 建议就医 。 我吃的是随便网上搜的销量不错的(图5) , 效果还行 , 没有依赖性 。
ps:最近在试那种冲泡的五红粉(我太懒了) , 不知道那种营养有没有被破坏 , 有用的话分享给你们
抗衰老护肤品
----女性吃些什么可以抗衰老呢?//----
平价版小黑瓶 , 主打改善细纹 , 紧致肌肤 , 补水 , 抗衰老!按压式滴管很方便卫生!
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