这几道早餐 简单易学味道倍儿棒( 二 )
把胡萝卜、香肠粒放入土豆呢搅拌均匀 , 再加入适量面粉和盐 , 和成比较软的土豆面团
手上抹一些油 , 取鸡蛋大小的土豆面团揉圆 , 再按扁
锅中抹少许的油 , 锅热后放入土豆饼 , 小火慢煎翻面 , 煎至金黄即可出锅
----这几道早餐 简单易学味道倍儿棒//----
紫菜手卷
食材:熟米饭、寿司专用紫菜、鸡蛋、黄瓜丝、胡萝卜丝、寿司醋少许
- 不吃早餐的人,后来都怎么样了?医生说:最后都是3类疾病缠身
- 想减肥,早餐该有“小三样”,营养师教你瘦出好身材,月瘦十斤
- 糖尿病人学着这样吃早餐,让血糖控制得更加好!
- 上班族15分钟快手 一周减脂早餐
- 5种常见早餐,热量或堪比“喝油”,若管不住嘴,难怪越来越圆润
- 早餐吃半个包子,1个鸡蛋加3勺荞麦片,为啥餐后血糖还偏高?
- 小孩贪玩被晒黑,多吃美白菜,简单易学,美白护肤,补脑益智
- 饮食养生|早餐这样吃,便秘没了,血脂降了!全家老小都适合~
- 疾病|长期不吃早餐,能变瘦?医生直言:4个“麻烦”或许会先一步到来
- 早餐影响你的寿命!劝告:早晨空腹时,2种食物再饿也不要吃