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海白菜的功效自然不用多说，大家都知道，不仅能美容养颜，降压降脂，含有丰富的元素，能够预防，甲状腺等等功效，他和水豆腐一起煮，还是天然的染发剂。

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一般有白发脱发和掉发问题的人都可以试一试这个食疗方法，对大多数人还是有效的。

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