山东|山东一对老年夫妻，双双查出骨质疏松，医生：或与这一种食物有关 |

【山东|山东一对老年夫妻，双双查出骨质疏松，医生：或与这一种食物有关】
在改革开放，以前很多人并不知道骨质疏松是什么。随着年龄的增加身体，出现腰酸背疼以及驼背、骨折觉得是一种正常现象，跟人体的年龄有着很大的关系。其实不然骨质疏松是一种非常严重的疾病，跟年龄虽然有一定的关系，但也跟体内钙元素的流失有着密切的关系。

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真实案例分析：
张大爷家住在山东，今年60多岁了，最近他们夫妻二人经常出现四肢无力的情况，而且一到阴雨天气就腰酸疼痛的不行，为了不让子女们担心，两个人就早起去市医院进行详细的检查经过， x光照片之后，原来发现他们骨密度严重的下降两个人均到了-2.3 。被医生告知出现了骨质疏松症。
为此夫妻两人都觉得非常的纳闷，为啥两个人会同时出现骨质疏松呢？经过医生的了解详情之后，原来发现这两对夫妻有一个非常不好的习惯，并且坚持了四五十年，才导致体内的骨量大量减少。

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医生：一种食物是骨质疏松的祸根，一定要少吃。
原来医生了解，这对年老的夫妻平常省吃俭用，觉得钱应该花在刀刃上。对于饮食来讲特别不在乎，为了省钱，经常买一些咸菜觉得这样既能够省钱，而且香脆可口。
医生告诉他们，咸菜中没有任何的营养，经过盐分腌制之后，在体内分解，也会形成亚硝酸盐。不仅会加速体内钙元素的流失，而且还容易导致血液中的渗透压升高，补充的钙元素不能直接沉淀在骨骼中，也就造成了骨质疏松来临。

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除了盐之外，两种食物也要少吃，否则骨质疏松会加速找上你。
一，过酸的食物。
对于骨质疏松的患者，在日常生活中一定要多补充一些碱性的食物，如果常吃一些山楂、柠檬等酸性的物质，会导致体内钙元素的吸收减弱。
而且酸性的物质中含有大量的丁宁酸，与钙元素合成也会加速钙元素的流失，而碱性的食物能够促进肠胃的蠕动，加速钙元素的吸收。
二，发霉或者变质的食物。
很多的中老年人都是非常节俭的，对于发霉或者变质的食物，往往不舍得扔掉。特别是对于一些腐烂的食物，只是将腐烂的地方切掉，剩下的继续食用。
发霉的食物中含有大量的黄曲霉毒素，也被称为一级致癌物质。经常吃也就加速了细胞癌变的可能，而且不利于骨骼的生长，破骨细胞的活性也会有所增加，从而增加骨质疏松的风险。