第4点：食物含盐高则会升糖快一些 ， 等等 。

----除了糖类 ， 还有哪些影响血糖？//----

还有些人 ， 餐后血糖高值维持的比较持久 ， 那我们也要具体分析饮食、自身胃肠道消化吸收快慢等的因素了 。

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